50 Jahre lang biologisch 30 sein!

Das Erfolgsprogramm für alle, die:

gesund, vital und leistungsstark sein wollen


• eine einfache Lösung suchen (ohne stundenlange Trainingseinheiten und zeitaufwendige Ernährungskonzepte)


• spüren, dass sie sich zulange vernachlässigt haben und jetzt auf ihren Körper hören wollen

50 Jahre lang

biologisch 30 sein!

Das Erfolgsprogramm für alle, die:

gesund, vital und leistungsstark sein wollen


• eine einfache Lösung suchen (ohne stundenlange Trainingseinheiten und zeitaufwendige Ernährungskonzepte)


• spüren, dass sie sich zulange vernachlässigt haben und jetzt auf ihren Körper hören wollen

Die Wissenschaft weiß, wie es geht

Wir zeigen Ihnen, wie Sie es umsetzen können!

Sie steigern Ihr Wohlbefinden spürbar


Sie gewinnen sichtbar an Ausstrahlung


Sie reduzieren überflüssige Pfunde


Sie fühlen sich leistungsfähiger und fitter


Sie verbessern die Körperhaltung


Sie strahlen mehr Selbstbewusstsein aus

Die Wissenschaft weiß, wie es geht

Wir zeigen Ihnen, wie Sie es umsetzen können!

• Sie steigern Ihr Wohlbefinden spürbar


• Sie gewinnen sichtbar an Ausstrahlung


• Sie reduzieren überflüssige Pfunde


• Sie fühlen sich leistungsfähiger und fitter


• Sie verbessern die Körperhaltung


• Sie strahlen mehr Selbstbewusstsein aus

Das 4-Wochen-Programm

FitnessalterMINUS10 Analyse: 

exakte Bestimmung Ihres Fitnessalters


Zellverjüngende Ernährung: 

alltagstaugliche Ernährung, leicht umsetzbar und lecker


Bewegungs- und Entspannungsprogramme: 

ganzheitlich, effektiv und zeitoptimiert in nur 1,5 h/Woche


Ihnen stehen der Wellnessbereich und alle Gruppenfitnesskurse zur freien Verfügung


Teilnahme an Expertenseminaren mit wertvollem Fachwissen


Handout mit 10 Erfolgsstrategien für ein fitteres und frischeres Aussehen


Erfolgscheck nach 4 Wochen: die Abschlussmessung und der Erfolgscheck ermitteln Ihr Ergebnis 

Das 4-Wochen-Programm

FitnessalterMINUS10 Analyse: 

exakte Bestimmung Ihres Fitnessalters


Zellverjüngende Ernährung: 

alltagstaugliche Ernährung, leicht umsetzbar und lecker


Bewegungs- und Entspannungsprogramme: 

ganzheitlich, effektiv und zeitoptimiert in nur 1,5 h/Woche


Ihnen stehen der Wellnessbereich und alle Gruppenfitnesskurse zur freien Verfügung


Teilnahme an Expertenseminaren mit wertvollem Fachwissen


Handout mit 10 Erfolgsstrategien für ein fitteres und frischeres Aussehen


Erfolgscheck nach 4 Wochen: die Abschlussmessung und der Erfolgscheck ermitteln Ihr Ergebnis 

Ihre Vorteile

Eine Stunde Training 1-2 x pro Woche reicht aus, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen.


Die Ernährungstipps fügen sich mühelos in den Alltag ein.


Es sind keine sportlichen Voraussetzungen dafür nötig.

Ihre Belohnung

Mehr Energie und Wohlbefinden


Weniger überflüssige Pfunde


Frischere Haut und Ausstrahlung

Ihre Vorteile

Eine Stunde Training 1-2 x pro Woche reicht aus, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen.


Die Ernährungstipps fügen sich mühelos in den Alltag ein.


Es sind keine sportlichen Voraussetzungen dafür nötig.

Ihre Belohnung

Mehr Energie und Wohlbefinden


Weniger überflüssige Pfunde


Frischere Haut und Ausstrahlung

Erfolgsgeschichten


"Viele Freunde fragen, wo ich trainiere, weil sie die Veränderung sehen. Was mich am meisten freut: Ich weiß nun, wie man seine Figur in die Form bringt, die man sich wünscht und das Wissen bleibt lebenslang."

Kerstin Göhl, 48

Fitnessalter: 35




"Ich komme mit Freude und Spaß hier her und genieße die Entspannung nach jeder Trainingseinheit. Ich bin fitter und schlafe viel besser."


Bernhard Kneller, 61

Fitnessalter: 48




"Ich habe mit Hilfe der einfachen Tricks aus dem Programm bereits 15kg abgenommen und zu keiner Zeit das Gefühl gehabt zu verzichten."

Beate Stilz, 58 

Fitnessalter: 37



Erfolgsgeschichten


"Viele Freunde fragen, wo ich trainiere, weil sie die Veränderung sehen. Was mich am meisten freut: Ich weiß nun, wie man seine Figur in die Form bringt, die man sich wünscht und das Wissen bleibt lebenslang."

Kerstin Göhl, 48

Fitnessalter: 35




"Ich komme mit Freude und Spaß hier her und genieße die Entspannung nach jeder Trainingseinheit. Ich bin fitter und schlafe viel besser."


Bernhard Kneller, 61

Fitnessalter: 48




"Ich habe mit Hilfe der einfachen Tricks aus dem Programm bereits 15kg abgenommen und zu keiner Zeit das Gefühl gehabt zu verzichten."

Beate Stilz, 58 

Fitnessalter: 37



IHR START ZU MEHR VITALITÄT UND ENERGIE

Besuchen Sie unsere Infoveranstaltung und sichern Sie sich dort die Teilnahme am 4-Wochen-Schritt-für-Schritt-Programm im Wert von 277€ für einmalig 49€. Melden Sie sich hier kostenfrei an.

* = Wir testen mit den offiziellen Fitnessdaten der Deutschen Sporthochschule Köln –

lassen Sie sich überraschen, wie stark Sie Ihre biologische Uhr in weniger als einem

Monat zurückdrehen!“